My Way My Gait 我行我素 Blog

morning juice 02

为什么喝蔬果汁?

这是我们几乎每天喝的蔬果汁。以前同事问我,我又没病,干吗喝蔬果汁?要我说呢,没病的人应该喝蔬果汁,有病的人则是不能不喝蔬果汁。是不是觉得,喝蔬果汁多浪费,费时费力费钱,还留下…

jelly

珊瑚草甜品

这是一些素食馆常看到的甜品,也是我们家常做的甜品。几乎所有的访客也都喜欢吃哦。做法非常简单,平时不进厨房的人也做得了。把以下“海燕窝露”跟…

max love min hurt 02

把伤害降到最低

有朋友就吃素提出看法。她说植物也有生命,只不过我们吃它们的时候,它们喊不出痛来。最重要的是我们到底是怀着什么样的心态摄取三餐,是纯粹为了果腹…

JR books

推荐书籍(1)——约翰罗宾斯

不能不介绍一些让我感动至深的书,一些你不可不看的书。今天先介绍约翰罗宾斯。下面是他四本书的照片,分别是《新世纪饮食》(Diet for a New America)、《食物大革命》(The Food Revolution)…

DSCF2825 Breakfast Rojak A

早餐大杂烩

我一直为不能完全善加利用每天的有机红萝卜渣而感到略微苦恼。要是你有院子,可以用来当堆肥。我以前每隔一两个礼拜就把渣带到离我们家不远的轻安村…

DSCF2796 Nasi Lemak B

椰浆杂谷饭

我是结婚以后才开始学做饭的。这一家两口的饭,说实在,也真并不容易煮得好!尽管单身的时候也煮过饭,但是毕竟一个人嘛,硬饭、软饭、焦饭,随便什…

DSCF2813 Frozen Burnt Pot A

神奇冰库

前几天煮珊瑚草糖水时把我最爱的康宁锅弄焦了。我先尝试在锅里煮热水,成功除掉了中间一小块。但是这以后,不管我用苏打粉、醋、盐浸泡,或是怎么擦…

calendar 06

大红喜事

2009年1月20日。这是值得欢庆的日子。是我这次断食以后第一次来潮,而且,这第一天的月经,是鲜红色的血。我从来没有在月经的第一天就见到鲜红的…

not real meat 03

假鱼假肉假惺惺?!

那天谈起我口轻,吃惯了清淡的菜,外面很多东西都吃不惯,想起前两天吃的素肉面,觉得有一点点恶心,于是提起假鱼假肉,说不想吃。J说,如果要吃假鱼…